차가운 몸 체질에 좋은 음식이 뭐가 좋을까요??

Question

몸이 차가운 체질이라서 고민입니다.

겨울철에 추위도 많이 타고 감기도 잘 걸리곤 합니다.

차가운 몸 체질에 좋은 음식이 뭐가 좋을까요??

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

겨울 동안 따끈한 생강차를 날마다 두세잔씩 꼭 드시기 바랍니다.

저도 발이 유독 찬데 생강차를 자주 마시니까 아주 좋아 졌습니다.

건강 하시기 바랍니다.

감사합니다