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약·영양제
쑝쑝이
성별
여성
나이대
40대
식전 30분에 복용하고 속이 더부룩해서 지금 2시간동안 아무것도 안먹었는데 다이어트 도움이 될려면 식전 30분에 먹고 30분 시간 지켜 물 300ml 2컵 먹고 속 더부룩해도 그냥 식사를 하나요?
그리고 변비가 목적이면 그냥 매일 먹으면 되나요?
또 매일 꾸준히 먹어야 효과가 있나요?
2개의 답변이 있어요!
박호현 약사
온누리약국
∙
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
우선 제품의 목적에 따라 다를 수 있는데 차전자피는 포만감을 주어 식욕을 떨어뜨림으로 다이어트에 긍정적인 영향을 줄 수 있으며 변비가 목적이라면 꾸준히 복용하시는게 도움이될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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최동욱 약사
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
다이어트에 도움이 되려면 말씀하신 방법대로 하시는 게 식사량을 조금 줄이면서 식사 중에 있는 당분 같은 것들의 흡수를 조금 지연시키면서 도움을 줄 수 있겠습니다. 변비 목적이면 매일 복용하시는 게 당연히 맞습니다.