생활
나이가 50이 넘어가면서 머리카락이 많이 빠져요
나이가 50이 넘어가면서 머리카락이 많이 빠지네요~~~~~^-^
머리카락 빠지지 않게 관리하는 좋은 방법이 있을까요~~~^-^
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. yonadan4입니다.
너무 뻔하다 생각마세요.
규칙적인 생활입니다. 금주, 금연 하시구요.
일단 피를 맑게 하셔야 합니다.
피를 맑게하는 방법이 신선한 야채, 해산물 섭취등도 있겠지만 규칙적인 습관이 삶의 질을 높이고 자신감을 복돋워주며 그로인해 삶 그 자체가 즐거워지기에 내 몸에 큰 변화를 일으켜 줍니다.
아무리 좋은걸 잘 먹는다해도 근본적인 삶의 변화가 수반되지 않으면 무용지물입니다.