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로즈마리0151

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24.06.01

트라우마 생각이 계속 나요 어쩌면 좋죠

누구나 무시를 당하면 화가 나겠지만 저는 남에게 무시당한 일이 계속 생각나서 힘들어요

내가 무시당해도 되는 사람으로 보였다는 사실에 화가 나고 무시당하고 제대로 대처하지 못했다는 사실에 화가 나고 분해요

약을 먹어도 계속 생각나고

내가 나를 용서하지 못하겠어요

아직 답변이 없어요.

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유사한 질문이 있어요.

  • 사람한테 상처받은거 트라우마로 남아있습니다.

  • 다른 사람에게 무심코 상처되는 말을 해요.. 어떻게 고칠 수 있을까요?

  • 자꾸 나를 무시하는 사람을 어떻게 상대해야하나요?

  • 과거의 일 때문에 너무 후회가 되는데 어떡하죠..?

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