더울때 시원하게 몸을 만드는 방법을 알려주세요

Question

몸이 너무 덥고 지칠때 시원하게 몸을 변화시키는 방법을 알려주시기 바랍니다

더운건 정말 질색이고 힘든거 같습니다 때로는 몸의 온도를 저절로 조절하고 싶습니다

Answer 1

에어컨을 켜는것도 도움이 됩니다.

그게 아니라면 샤워한번 하고 오세요

땀한번 쭉내고 샤워하고 오시면 금방 시원해져서 몸을 시원하게 변화할수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

연일 폭염에 더위를 슬기롭게 극복하기가

쉽지 않네요.

저 같은 경우에는 동네 둘레길을 도보로

걸으면서 땀을 빼고 집에 와서 찬물 샤워를

한후 에어컨을 가동해서 시원하게 하니

찌뿌둥 하던 몸 컨디션도 올라오고

몸도 가벼워진 느낌이라 좋은것 같습니다.

Answer 3

더울때 가장 좋은 방법은 우선서늘한 그늘을 찾아가는게 가장 좋구요

그리고 간단한 샤워나 등목을 해도 가장 빠르게 시원함을 느낄수있습니다

그리고 되도록 움직이는걸 최소화해야 합니다

Answer 4

일단 몸이 더워서 끈적거릴때 찬물로 샤워한번해주시면 개운해지면서 엄청 시원합니다.

에어컨트는게 싫으시면 샤워를 자주해주시고, 그늘밑에 산쪽으로 놀러가셔서 그늘에 바람잘들어오는곳이있어요 그곳에있으면 자연에어컨이따로없죠

Answer 5

몸이 너무 덥고 지칠때 시원하게 몸을 변화시키는 방법 등은 많은데 물을 많이 마시고 , 선풍기, 시원한 옷, 차가운 음식과 음료수 등도 도움이 된다고 합니다.