레몬즙은 물에 희석시켜서 마시는 것이 올바른 방법인가요?

레몬즙을 매일 마시고 있는데

마실 때마다 속이 별로 안좋습니다

그러다가 오늘 한번은 물에 타서 먹어보니

생각보다 먹을만하더군요

레몬즙 자체를 그대로 먹는 것과

레몬즙을 물에 희석시켜서 먹는 것중에

가장 일반적인 방법은 무엇인가요?

그리고 원래 타서 먹는 것이 맞다면

레몬즙을 물이 아닌 어떤 것에 타서 먹는 것이

가장 좋은지요?

10개의 답변이 있어요!

  • 레몬즙을 원액으로 마시기에는

    너무 셔서 잘 마시지 못하게 됩니다.

    그렇기 때문에 물에다가 타서 희석 시켜서 드시는 것이

    더 좋다고 생각합니다.

  • 속이 안 좋으시면 드시지 마세요. 꼭 레몬즙 안 먹어도 됩니다. 저는 레몬을 좋아하고 꽂히는 바람에 한동안 레몬차를 시도때도 없이 마셨더니 위장 박살 나더라구요. 꼭 먹고 싶으면 식사후 드세요.

  • 전 레몬즙을 그대로 먹어본 적이 없네요...셔서요..속 버리는 느낌이라 항상 희석해서 마셨습니다. 포카리스웨트 같은 음료에 넣어도 맛있었어요!

  • 레몬은 산도가 강해서 그냥 마시기 쉽지 않습니다. 레몬 열매 그대로 먹기에도 엄청 시기때문에 먹기 쉽지않은것이 맞습니다.

    즙을 먹기 위해서 물에 타서 먹는데, 물에 타먹게 되면 맛이 밍밍해지는경우가 있어요.

    그래서 물에 타먹는분들은 레몬즙 자체를 먹으려고 하는목적이 크고,

    먹기 좀 낫게 하려면 탄산수에 레몬즙을 넣어서 먹게 되면 톡쏘는 맛도 있어서 먹기 좋을겁니다.

  • 말그대로 그대로 마시는 것이 아니라요 물에 희석해서 드시는 것이 가장 일반적이고 더 바른 방법이라고 이야기드리고싶습니다. 레몬즙은 산도가 매우 강해세요 !

  • 레몬을 착즙하여 하루 음용할 물에 희석하여마신다면 피로회복도 되고 피부건강도 좋아지긴 합니다

    또 레몬즙은 여름에 탈수가 왔을때 마셔도 효과가 있다고 하네요

  • 너무 강한 산이 식도와 위를 안좋게 만들 수 있습니다.

    레몬즙 드실때는 물에 잘 희석해서 드십시오.

    필요한 희석률은 검색해보면 잘 확인하실 수 있겠습니다.

  • 레몬즙은 물과 함께 섞어서 먹는게 맞는것가타요 저도 레몬즙을 간호사 고모에게 선물 받앗는데 물과 함께 비율 잘 해서 먹는거라고 하더라고용

  • 즙 째로 마시면 위장에 무리가 갈수도 있습니다.

    그렇기에 물에 희석을 시켜서 마셔주는게 좋습니다.

    아니면 너무 시어서 속에 무리가 가요.

  • 안녕하세요.

    레몬즙은 산도가 높아서 그대로 마시면, 위를 자극할 수 있기 때문에 물에 희석해서 마시는 게 일반적입니다.

    일반적으로 미지근한 물에 타서 마시는 게 효과적이고,

    취향에 따라 탄산수나 허브차 등에 섞어서 마셔도 무방합니다.