약·영양제

콜라겐 영양제 정말 효과가 있을까요???

성별

여성

나이대

30대

콜라겐 영양제 정말 효과가 있을까요?안먹는것보다 나을까요 ?늙기 싫어요 ㅠㅠㅠㅠ콜라겐 영양제 말고 더효과 적인게 있을까요??피부과 그런곳은 비용이 너무 많이들고 즉각적인효과는 있지만…

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    콜라겐을 영양제 형태로 복용시 흡수에 제한이 되는 점이 있겠습니다. 흡수에 도움이 되고자 저분자 콜라겐이 판매되고 있습니다. 그럼에도 효과에는 한계점이 있을 수 있겠습니다. 비타민C와 판테놀을 조합해서 복용하는 것은 피부건강에 도움이 될 수 있겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    콜라겐을 꾸준히 복용하시는게 도움이 될 가능성이 있습니다. 또한 보습도 잘해주시느게 좋으며 사실 피부과에서 관리 받아보시는게 가장 눈에 보이는 효과가 나타나실수는 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 콜라겐은 분자량이 커서 흡수에 제한이 있겠습니다. 보조적으로 복용 할 수는 있으나 기대한 것 보다 효과는 적을 수 있겠습니다. 비타민C는 피부건강, 면역력 등에 도움이 될 수 있으며, 상대적으로 저렴하게 꾸준히 드실 수 있습니다. 비타민C를 드셔보는 것을 권할 수 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    주름 개선 효과라면 콜라겐도 괜찮은데요. 코엔자임 Q10 같은 항산화제들도 임상 데이터가 있고 효과 크기도 괜찮습니다. 같이 복용해 보시면 좋을 것 같네요.