약·영양제
비타민 메가도즈와 정량섭취 ?
보통 어느정도의 양 이상을 메가도즈라고 기준하나요?
비타민을 많이먹으면 오줌으로 나와서 안좋다고 하는말도 들었고 메가도즈 섭취하면 좋다라고 하는말도 들었습니다
어느것이 맞는말인가요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C에 대해서 묻는 내용일까요? 보통 권장량 이상의 제품을 먹을때 메가도즈요법이라고 합니다. 비타민C의 경우 보통 2000미리 이상 먹을때 메가도즈 요법이라고 하구요 개인마다 맞는 용량은 다를 수 있습니다. 메가도즈요법은 아직도 논란이 많습니다. 좋다는 사람과 안좋다는사람. 개인마다 다르기 때문입니다. 저같은 경우 특별한 이유가 없다면 메가도즈 요법을 추천하지는 않습니다. 득보다 실이 많은 경우가 많습니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 어느정도의 양 이상을 메가도즈라고 기준하나요?비타민을 많이먹으면 오줌으로 나와서 안좋다고 하는말도 들었고 메가도즈 섭취하면 좋다라고 하는말도 들었습니다어느것이 맞는말인가요?
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항암등 특정 목적에 따라 메가도스 사용하는데 사람마다 최대량이 다른데 설사하기 직전 량으로 개인별 최대량을 정하시면 됩니다