일부러 웃으면 기분이 좋아 진다고 하는데 그 ㅣㅇ유가 뭘까요??

Question

일부러 웃으면 기분이 좋아 진다고 하는데 그 ㅣㅇ유가 뭘까요?? 뇌가 웃고 있으니깐 좋다고 생각해서 속이는 건가요?? 아니면 어떤 다른 이유가 있나요??

Answer 1

일부러 웃으면 기분이 좋아지는 이유는 웃는 표정이 뇌에 행복한 상황이라는 신호를 보내고, 그결과 엔도르핀,도파민 같은 신경전달물질이 분비되어 스트레스가 완화되기 때문입니다. 또한 표정 피드백 이론에 따르면 억지로 웃는 미소도 뇌에 긍정적 감정을 강화하는 신호가 될 수 있습니다.

Answer 2

명언 있자나여 행복해서 웃는게 아니라 웃어서 행복한거라고!! 웃으면 복이오고 그렇게 긍정적으로 살다보면 행복이 찾아오길 바라는 마음에서 나온말이랍니다