사주적으로 보면 신금일간은 금(金)의 기운이라 몸을 단단하게 만들고 형태를 잡아가는 운동과 잘 어울린다고 보는 편이에요.
특히 토 기운이 많은 편이면 꾸준함과 반복에 강해서 보디빌딩처럼 루틴을 정해 차근차근 몸을 만드는 운동이 잘 맞을 수 있습니다.
무게를 올리면서 성취감을 느끼는 운동이 잘 맞는 편이라 웨이트, 필라테스, 수영도 괜찮아요.
무엇보다 실제로 재미를 느끼는 게 가장 중요하니, 보디빌딩을 재밌어하신다면 사주적으로도 잘 어울리는 편이라고 볼 수 있어요.
다만 사주는 참고 정도로만 보시고, 몸 상태와 흥미를 우선해서 선택하시는 게 가장 좋습니다.