척추가 오른쪽으로 휘었는데 교정이나 올바른 스트레칭은 어떤게 있나요?
나이
20
성별
남성
금일 12시쯤 정형외과에 가서 진단을 받았는데 골반쪽은 괜찮고 허리가 오른쪽으로 휘었다 하시더라구요 이게 척추 측만증?이 맞나요? 왼쪽 허리쪽 아래 엉덩이부터 다리가 전체적으로 아픕니다 그리고 제목에 써 둔 것처럼 올바른 스트레칭이나 자세가 있을까요? 부탁드립니다
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!척추가 측면으로 휘어있다면 척추측만증을 의심해볼 수 있는 소견이 맞습니다. 관련하여서는 평상시 자세를 교정하고 견인치료 같은 것을 통해서 최대한 치료해볼 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
척추가 오른쪽으로 휘었다면, 정형외과전문의와 상의해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 맞춤형 물리치료와 정기적인 스트레칭이 교정에 도움이 될 수 있습니다. 특히, 균형을 잡는 운동과 자세를 개선하는 스트레칭에 초점을 맞추세요.
