안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
보통 생후 6개월 이후에 자기주도이유식을 시작할 것을 권하고 있습니다. 생후 6개월 전에 자기주도이유식을 시작하면 안 되는 이유는 다음과 같습니다.
일반 음식은 모유나 분유처럼 영양성분이 농축되어 있지 않기 때문에 식사량이 작은 아기가 일반 음식을 먹으면 영양을 충분히 섭취할 수 없습니다.
생후 6개월 미만의 아기는 소화기관이 충분히 발달하지 않았기 때문에 일반 음식을 먹으면 영양을 충분히 섭취할 수 없습니다.
생후 6개월 미만의 아기가 일반 음식에 맛을 들이면 모유나 분유를 먹으려고 하지 않을 수 있어 영양 섭취가 더 어려워질 수 있습니다.
생후 6개월 미만의 아기는 면역력이 약해 일반 음식을 먹을 경우 감염과 알러지에 더 쉽게 노출됩니다.