심리상담
공황이 심한뒤 나타나는 목통증과 불안
신체화증상으로 주로 목뒤, 팔꿈치 통증,상복부에 불편감이 있었습니다.
공황도 오래 있었고 몸이 긴장을 많이 하는 상태입니다.
목디스크 증세도 있고요. 상복부 긴장을 동반한 불안감이 온뒤로 뒷목통증이 심해졌어요.
로라반을 복용중이나 먹는 횟수도 조금 더 늘어나고, 밤에 잠이 안와 자꾸 깨게 되네요.
매사에 우울감도 있고, 주위에 사람도 없어 답답하기도 합니다.
신체적인 통증이 심하면 불안하기도 해요.
회사를 다니고 있으나 회사도 겨우 다니는 상황입니다. 정말 그만두고 싶은 심정입니다.
어떤 정신과적 치료가 필요할까요?
가장 두려운게 이러다 죽을까?
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1개의 답변이 있어요!
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글세요... 신체적 문제로 인한 증상인지 확인이 필요하고
특별한 문제가 없다면 , 스트레스 감소 및 해소를 위한 환경 / 활동 변화가 필요할 듯 합니다
-> 스트레스가 지속되면, 자율신경계의 지속적인 자극으로 인해
-> 다양한 신체 / 정신적 증상이 나올 수 있기 때문에.
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