눈이 가끔 떨리는데 왜그런가요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈이 떨리는 이유는 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다.  
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈 떨림 증상은 수면 부족이나 안구 건조에 의해서 생기는 경우가 많습니다. 혹시 최근에 잠을 잘 못 주무셨거나 전자기기를 많이 사용해서 눈이 건조하시다면 충분한 수면을 취하시고 인공눈물을 넣어보시기 바랍니다. 생각보다는 회복되는데 시간이 걸릴 수 있으니 꾸준히 해보시고 그래도 많이 불편하시다면 안과에 가보시기 바랍니다.

서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이재호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마그네슘의 부족으로 인해 경련증상이 생길 수 있습니다. 종합영양제를 복용하시는 게 도움이 될 수 있으므로 구입하여 사용해보시기 바랍니다. 혹시나 증상이 지속된다면 신경과를 방문하여 원인을 파악해보시기 바랍니다.