하루 세끼는 언제부터 정착이 된건가요?
조선시대 때는 먹거리가 여유치 않아 하루에 많아야 두끼 정도 먹었다고 들었는데 언제부터 세끼를 먹었는지 궁금하고 꼭 세끼를 먹어야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 검소한도마뱀213입니다.
하루 세끼는 인간의 식습관이 발달하면서 형성된 것으로, 인류의 역사에서 비교적 최근에 정착되었습니다. 인간의 식습관은 계속 발전하고 변화하고 있으며, 미래에는 더 다양한 패턴의 식습관이 등장할 수 있습니다.
안녕하세요. 자유로운호돌이293입니다.
하루 세끼라는 개념은 인간의 식습관이 발달하면서 형성된 것입니다. 인간의 선사 시대 조상들은 일일 세 끼를 먹지 않았으며, 식사 시간이나 먹는 양 등은 상황에 따라 달랐습니다. 현대의 일정한 생활 리듬이 형성되면서 하루 세 끼가 일반적인 식습관으로 자리 잡게 되었습니다.