옆구리 갑자기 담이왔을때 집에서할수있는치료법은?

Question

쇼파에 누워있다가 갑자기 옆구리에 담이 와서 고생했는데 주말이라 약국도 문닫고 병원가기도 뭐하고 그냥 집에 있는파스바르고 했는데 잘 낫지를 않더라고요 만약 집에서 갑자기 담이 왔을때 어떻게 대처해야하는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 담이 라고 표현하는 것은 근육통이 왓다고 생각이 됩니다.

옆구리나 어깨 부위에 담이 오면 통증과 함께 근육 수축이 일어나고 고통스럽습니다.

병원에 못가는 상황에서 담이 왓을때는 집에 찜질팩이 있다면 따뜻하게 하여 수건으로 감싸고 통증이 있는 부위에

적용해주면 근육이 이완되면서 통증이 완화되는 경우가 많습니다.

또 담이 온 근육을 손으로 마사지를 해주면서 경직과 수축을 풀어주면 통증이 완화되는 수가 많습니다

잘 회복되시길 빕니다