수면중 유체이탈 자각몽 하는방법이요

Question

자각몽이라는 세계를 블로그에서 봤는데요 엄청 신기하더라구요 이걸 할수 있는 방법이 있을까요? 꿈에서 제가 생각한데로 이뤄지면 좋겠네요

Answer 1

수면 중 유체이탈이나 자각몽을 하는 방법은 상상력을 활용하는 것이 좋아요

자각몽을 하는 방법

꿈의 시작이 내가 처음 시작했던 위치일 것이라는 사실을 기억합니다

잠에 들면 꿈의 시작이 내가 처음 시작했던 위치일 것이라는 사실을 믿습니다

잠에 들면 꿈의 시작이 내가 처음 시작했던 위치일 것이라는 사실을 믿고, 꿈에서 이동하는 테크닉을 시도해봅니다