다크서클 어떻게 없애나요???

Question

눈 밑에 다클서클이 사라질 생각을 하지 않아요 ㅠㅠ

어떻게 해야 다크서클을 없앨 수 있을까요??

도와주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 눈부신카구53입니다.

만약 비염이 있을 경우 다크서클이 발생될수 있다고 하는데요. 

이는 코와 눈이 연결되어 혈액순환이 잘 되지 못하고 피가 몰려 울혈 증상이 나타날수 있기 때문이라고 합니다. 

그렇기에 만약 비염이 있고 눈 밑의 다크 서클이 있다면 이를 의심하여 보시기 바랍니다.

또한 다크서클에 좋은 음식을 먹어주세요. 

다크서클은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E 등의 브로콜리, 양배추, 당근 등 식이섬유를 적절히 섭취하여 주시는것이 좋으며 오메가 3 영양소도 혈액을 맑게 해주기 때문에 색소 침착을 방지하여 준다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 위대한메뚜기238입니다.

가장 좋은 방법은 숙면을 충분히 취하시고 유산소 운동을 하시면서 물을 자주드시는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.

11시 이전에 취침을 하고 적당한 운동과 균형잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다.

금연하고 인스턴트 음식 금하는 것도 도움이 됩니다.