출산후에도 고관절이 계속 아픕니다.

Question

출산 마지막 달에 한달동안고관절이 너무 아파서 걷지도 못했습니다발을 질질 끌면서 걸었구요출산하고 첫날 이튿날은 고관절이 괜찮다가 어제 모유수유하고 3,4일차에 다시 고관절이 아프기 시작했습니다ㅜㅜ 다시 절뚝거립니다출산전이 아픈정도가 10이 였다면 지금은 7정도 되는거같습니다언제 mri등을 찍으먼 될까요??그리고 어떤 이유 잏까요..?

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.출산후에는 관절이나 근육이 약해져있는상태이기때문에 지속적으로 불편감이생길수있습니다이럴때에는 병원에서 치료를받으면서 관리하는것이 좋은데요 다른치료들보다는 도수치료를통해서 관절을 움직이고 근육을 푸는것이 효과적일수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사하빈다~

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.출산 후 고관절 통증은 호르몬 변화, 체중 증가, 자세변화 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해지면 mri촬영을 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 통증이 6주 이상 지속되면 검사를 고려하는 것이 바람직합니다 전문의와 상담해 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다!

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.출산 과정에서 골반이 벌어지는 과정에서 고관절쪽에서도 압력이 가해져 고관절 통증을 유발하는거같습니다. 그런데 출산후에도 그런통증이 나온다는것은 당시 재활치료나 고관절에 대한 안정성 운동이나 재활이 불충분했던것으로 보입니다. 우선은 대체의학적 접근인 도수치료를 추천드립니다. 도수치료는 자세를 잡아주고 잘못된관절의 대한 안정성 회복을 돕는 치료이기에 현재 상황에 적합하다고 생각됩니다

임종현 · Answer

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.아이를 가지게되면 허리는 점점 앞으로 내밀게되고 허리압박력은 증가합니다. 동시에 코어 근육들은 점점약해지고 고관절과 허리에 붙어있는 근육들이 코어근육대신해서 힘을 많이쓰게됩니다. 출산 이후 자연분만 하신분들과 제왕절개 하신분들의 시기차이가 있지만 보통 세달정도 안정을 취한 후 도수치료 및 운동치료를 받고 다시 원래 체형대로 최대한 돌아갈수있게 약해진 근육을 강화하고 과하게 쓰이던 근육을 이완시켜줍니다. 자연분만이라 하시면 상태에 따라 2주~1달정도 더 빨리 치료받으셔도됩니다.