박카스를 즐겨먹는데 매일 한병씩 먹어도 괜찮나요?
박카스를 냉장고에 넣어두고 수시로 꺼내먹기도 하고 손님들에게 음료로 제곰하기도 하는데 그러다보니 자주 먹게 되요. 혹시 매일 한병씩 먹어도 괜찮은건가요? 박카스가 몸에 이롭기는 한 건가요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
박카스는 비타민과 타우린 카페인이 함유되어 있어 피로감을 완화하는데 효과가 있습니다. 매일 한병씩은 복용을 하셔도 되나, 당분이 많기에 당수치조절이 필요로 되는 경우에는 복요에 주의를 요합니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
박카스는 1일 1회 복용하도록 용량용법이 설정되어 있습니다.
매일 한병씩 복용하실 수 있지만 액상과당이 포함되어 있다보니
혈당을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
박카스에는 카페인이 들어있어서 너무 자주 마시면 가슴이 두근거리거나 잠이 안올수도 있어요.
당뇨가 있다면 혈당을 높이기도하구요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
박카스에는 카페인이 들어있기때문에 커피나 차 종류로 카페인을 추가 섭취하면 관련 부작용이 나타날 수 있습니다.
혈당을 높이기도하니 주의하세요.
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안녕하세요.
박카스는 피로회복성분과 카페인이 같이 들어 있습니다. 너무 자주 드시는 것은 그렇게 올바른 복용법은 아닙니다. 음료처럼 드시기에는 무리가 있습니다. 피곤하고 하실때만 한번씩 드시는 것이 좋겠습니다.
