가래 쉽게 제거하는 방법 뭐가 있나여??

제가 은근히 가래가 쉽게 끼여요. 그렇다면 가래를 쉽게 제거하려면 어떤 걸 쓰면 가래가 쉽게 제거되는지 꿀팁 답글 바랍니다! 뜨거운 물 먹고 뱉으면 쉽게 뱉어지는데, 이외에도 다른 방법이 있나여?

3개의 답변이 있어요!

  • 물을 자주 드시고 실내 습도를 유지하며 무, 도라지차와 레몬차 등을 섭취하시면 도움이 됩니다. 코는 따뜻하게 해주시는 것이 효과가 있습니다

  • 질문의 답변을 드리자면 목의 가래가 껴있으면 당당하게 휴지에 뱉는게 좋구요 그다음 물을 많이 마시거나 따뜻한 차를 만시거나 아니면 목캔디를 먹는 행위가 좋긴 하구요 그다음 내과나 이비인후과에 가셔서 약을 타시는게 좋습니다 그리고 양치를 한후에 소금물로 가글을 하셔도 좋습니다.

  • 배와 꿀을 따뜻하게 차로 내서 드셔보세요.

    가래를 녹이는 효과가 있어서 조금은 쉽게 가래를 제거하실 수 있을꺼에요.

    그러나 이건 근본적인 해결책은 아니라서 병원에서 가래가 쉽게 끼는 원인을 찾아보시는 걸 추천 드립니다.