레몬수 같은거를 마시는게 사람마다?

Question

맞을 수도 있고 아닐 수도 있나요?

저는 이전에 마셔본 적은 있는데요

크게 뭐가 좋은지도 모르겠고 맛도 없어서 포기한 케이스라서 궁금하네요

Answer 1

비전문가입장에서 답장을 달아 보며는여,

레몬수가 일단은 비타민c가잇어서여, 피로 회복에 도움이 될거고여 면역력에도 도움이 될거라고 생각해여,

다만 산성을 띄고 잇어서 위에 부담을 줄 수 잇기 때무네여 과하게 마니 마시는건 안될 거 가타여

Answer 2

레몬수라고 무조건 먹어야하고 좋은 것은 아니라고 생각합니다. 레몬수는 위산 분비를 촉진하고 식도를 자극하여 역류성 식도염, 위염, 위경련, 속쓰림 증상을 악화시킵니다. 그리고 강한 산성 성분이 치아 에나멜을 손상시켜 치아 손상과 통증을 유발하기에 이런 부분이 좋지 않으면 드시지 않는 거 추천드립니다. 

Answer 3

네 레몬수는 사람마다 잘 맞을수도 있고 불편할 수도 있습니다. 수분 섭취를 늘리는 데 도움이 되지만 특별한 해독이나 다이어트 효과가 입증된 것은 아닙니다. 산도가 높아 속 쓰림이나 치아 부식에 영향을 줄수 있으니 불편하다면 억지로 마실 필요 없이 일반 물을 드셔도 충분합니다.

Answer 4

안녕하세요~ 저는 레몬수 꾸준히 마시고 있어요~ 좋다고해서 마시긴하는데 뭐가 좋은지는 딱히 모르긴 하겠는데 그래도 기분상 마셔요~ㅋㅋ