감기가 걸렸을 때는 과일을 많이 먹는 것이 좋나요?

과일에 걸렸을 때는 약도 먹어야 되지만

과일들을 많이 먹는 것이 감기를 빨리 낫게하는데 도움이 될 수도 있나요?

비타민이 정말 감기에 도움이 되나요?