약·영양제
제가 먹는 영양제 조합 및 복용시간 괜찮나요?
성별
여성
나이대
42
안녕하세요. 제가 영양제를 아래와 같이 먹는데
1. 영양제 조합이 맞는지
2. 하번에 복용해도 되는지
3. 복용시간은 적당한지
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- 아침 공복 : 유사균, 엽산
- 점심 식후 : 비맥스, 밀크시슬, 코큐텐, 비타민C, 마그네슘(가끔)
- 저녁 식후 : 오메가3, 비타민D, 루테인
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조언 및 검토 부탁 드립니다.
감사합니다.
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