두뇌 퀴즈 문제 퍼즐 푸는것이 지능을 높이거나 더 똑똑하게 하나요?

밑에와 같은 문제를 푸는 것이 뇌를 더 활성화시켜서 지능이 올라가는 효과가 있거나 인지기능 상승이 되나요? 아님 다른 방식으로의 뇌에 도움이 되나요? 그냥 많이 풀면 게임을 잘하는것처럼 저런류의 퀴즈 풀이에 익숙해지는 것 뿐인가요?? 뇌과학적인 관점에서 정확하게 말해주세요 궁금합니다