변비의 기준은 며칠동안 변을 못보는건가요?

Question

제가 원래 매일매일 똥을 잘 쌉니다. 근데 3일동안 똥을 못쌌거든요.. 변비인건가요? 4일 전에 똥을 엄청 많이 싸긴했어요.. 3일동안 너무 힘드네요

Answer 1

변비의 기준은 사람마다 다르지만, 일반적으로 3일 이상 변을 보지 못하거나 배변 시 과도한 불편감이 있을 때 변비로 간주됩니다. 또한 변이 지나치게 딱딱하거나 불완전 배변감이 반복될 경우도 포함된다고 합니다.