영양제 많이 먹으면 간, 신장에 무리가 가나요?
영양제, 보조제 많이 먹으면 간이나 신장에 무리가 갈 수도 있어 투석받는 경우도 있다고 들었습니다
제가 현재 매일 다이어트 보조제 (가르시니아), 글루타치온 영양제, 수국잎추출물 보조제를 복용 중인데 무리 가는 정도일까요? 세 제품 성분표도 같이 올립니다!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
이렇게 3가지 영양제만 드신다면 간, 신장에 영향을 미치지는 않습니다.
특정 영양제들만 주의하시면되니 전문가와 상의 후 복용하세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제도 너무 많이 먹거나 서로 상호작용이 나타나는 조합으로 드신다면 간, 신장독성이 나타날 수 있습니다.
이정도는 드셔도됩니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
영양제, 보조제 많이 먹으면 간이나
신장에 무리가 갈 수도 있습니다만
간신기능이 정상적인 일반인의 경우엔 다이어트 보조제
(가르시니아), 글루타치온 영양제, 수국잎추출물 보조제를
복용 해도 아주 장기간이 아니라면
크게 무리 가는 정도는 아닙니다
복용 중 이유없이 피로 부종 등이 생기면 주의해야 합니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문에 작성해주신 종류중에 글루타치온은 간건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 반면 가르시니아는 장기간 복용시 간이나 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 가르시니아, ㅇㅇ추출물 등은 장기간 연속적으로 복용하는 것을 지양해야겠습니다. 복용시에 휴약기를 가지며, 건강상태를 체크하면서 드시면 좋겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용시 간이나 신장에 손상이 가능 경우가 있겠습니다. 원료가 좋은 제품을 드셔야하며, 장기복용시에는 항상 주의가 필요하겠습니다. 가르시니아나 추추물 등은 장기간 복용하려면 휴약기를 꼭 갖는것이 좋겠습니다.