안녕하세요.
샤워할 때 목에 가래가 걸린 느낌이 오래 지속된다면, 비염이나 알레르기로 생긴 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 때문일 가능성이 커요. 따뜻한 물과 수증기가 코와 목 점막을 자극하면 분비물이 묽어져 목 뒤로 흘러가면서 가래처럼 느껴지고, 긴장하거나 숨이 가빠질 때 더 심해질 수 있어요.
담배를 안 피워도 비염, 두드러기 같은 알레르기, 역류성 인후두염, 실내 먼지나 곰팡이만으로도 충분히 그럴 수 있답니다. 물을 자주 마시고 샤워 후 코 세척을 해보시며, 증상이 오래가면 이비인후과에서 후비루와 역류 여부를 확인해 보세요.
감사합니다.