의료상담
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성별
남성
나이대
20대
바르던 보습제 루틴이 몇일전부터 건조하게 느껴져요 바르는 양은 똑같은데 장벽이 무너진건가요
그리고 호르몬 여드름은 어떻게 안나게하나요 성인입니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
기존에 잘 맞던 보습제의 양을 그대로 유지했는데도 건조함을 느낀다면, 피부가 수분을 유지하는 능력이 일시적으로 떨어졌을 수 있습니다.
피부의 보호막인 장벽이 무너지면 수분 증발이 빨라지므로 이전과 같은 양의 보습제로는 충분한 보호가 되지 않을 수 있습니다.
최근 날씨 변화, 실내 냉방 사용으로 인한 습도 저하, 또는 세안 습관(너무 뜨거운 물이나 강한 세안제 사용) 등이 피부 장벽에 영향을 주었을 수도 있습니다.
이 경우 무리하게 많은 양을 한 번에 바르기보다, 얇게 여러 번 레이어링하여 바르거나, 피부 장벽 강화 성분(세라마이드, 판테놀 등)이 포함된 제품으로 보충하는 것을 추천합니다.
성인 여드름, 특히 호르몬의 영향을 받는 여드름은 내부적 요인과 외부적 관리가 복합적으로 작용합니다.
일반적인 여드름과 달리 호르몬 여드름은 특정 부위(턱, 입 주변 등)에 반복적으로 발생하는데 증상이 심하거나 반복된다면 피부과 전문의와 상담하여 먹는 약이나 바르는 약 처방을 받는 것이 가장 확실합니다.
스트레스는 호르몬 분비에 직접적인 영향을 주므로 충분한 휴식과 숙면을 취하고, 혈당을 급격히 올리는 고당분, 유제품 등이 일부 사람에게는 여드름을 악화시킬 수 있으니 평소 식단을 점검하고 피부에 자극을 최소화하고, 과도한 유분 공급보다는 수분 위주의 가벼운 제품으로 관리하기 바랍니다.
현재 피부 상태가 갑자기 변한 상태이므로, 자극적인 기능성 화장품 사용은 잠시 중단하고 순한 성분의 보습제와 자외선 차단제 위주로 기본을 지키고, 만약 붉은 반점 증상이 여전히 있다면, 반드시 피부과 전문의의 진찰을 우선순위에 두시기 바랍니다.
안녕하세요.
급작스러운 피부 증상은 일단 자극을 최소화하는 것이 중요해요.
비누나 화장품 사용을 잠시 중단하시고, 미지근한 물로 부드럽게 세안해주세요.
만약 가려움이나 붓기가 심하시다면, 병원에서 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다.
집에서 하실 수 있는 가장 안전한 방법은 충분한 보습과 휴식이에요.
감사합니다.