의료상담
자고일어나면 허리에 자꾸 통증이 느껴지는데 허리건강에 딱딱한곳,푹신한곳중에서 어떤곳이 더 적합할까요?
성별
남성
나이대
35
자고일어나면 허리에 자꾸 통증이 느껴집니다. 혹자들은 딱딱한곳에서 자면 통증이 사라질거라고 하는데. 허리건강에 딱딱한 곳,푹신한 곳 중에서 어떤곳이 더 적합할까요?
아니면 그냥 병원진료를 받는게 나을까요?
3개의 답변이 있어요!
1. 너무 푹신한 곳에서 자는 것도 허리 통증을 유발할 수 있지만 반대로 너무 딱딱한 곳에서 자는 것도 유발할 수 있습니다. 적당히 딱딱하고 적당히 푹신한 것이 좋은데 이는 개개인마다 차이가 많이 납니다.
2. 병원 진료를 통해서 허리 부위 질환이 있는 것은 아닌지 감별해보는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
일단 병원 진료는 무조건 받아보셔야 합니다. 허리에 어떤 문제가 있는지 알아야 매트리스에 상관없이 해결이 되니깐요. 매트리는 애매하기는 하지만 너무 딱딱한 돌침대도 안 되고, 너무 푹신한 매트리스도 피해야 합니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
허리 통증에 원인에 따라. 메트리스 선택도 차이가 나지 않을까 생각됩니다
(특별한 문제가 없을 때야, 취향의 차이겠지만)
우선 정형외과/신경외과 병원 방문하여, 허리 상태에 대한 평가를 해 보시고,
메트리스 선택에 대한 질문도 같이 하시는 것이 어떨까 싶네요