봄이라 그런지 요즘 부쩍 나른하고 힘이 안나네요 힘이나는 음식을 무엇일까요?

Question

봄이라 그런지 요즘 부쩍 나른하고 힘이 안나네요

힘이나는 음식을 추천해 주세요

야채이나 나물류 뭐든 상관없어요

나이는 50대초반이고 남자입니다

Answer 1

안녕하세요. 두둥탘입니다.

봄에는 멍게비빔밥 추천드립니다.

입맛도 나고 실제로 멍게에 피로회복 효능이 있습니다.

가시오갈피 새순을 데쳐드시거나 두릅도 좋구요.