공부하다가 잠올때 커피랑 에너지 음료 중에서 뭘 마시는게 좋을까요?
잠오니깐 집중이 안되서 고민이에요
커피랑 에너지 음료 중 뭐가 더 좋을지 알려주세요
안녕하세요. 솔직한갈매기12입니다.
따뜻한 물이요 가급적 뭘 안먹는게 중요합니다
우유도 소화가 잘안됩니다
차라리 잠이 오지 않아면 너무 자려고 하지말고 앉아서
책을 좀 보시길 바랍니다
