산모가 고령일때 주의할 점은 무엇인가요?
산모의 나이가 많을 때 특히 주의할 점들은 어떤 것이 있을까요?
또, 건강하게 출산을 하기 위해선 어떤 노력과 준비를 해두면 좋을까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
산모가 고령이면 태아자체의 여러 문제가 생길 가능성이나 출산 후 회복등이 더딜 가능성이 더 높기는 합니다.
할 수 있는 방법은 크게 다르지 않기 때문에, 일반 임산부와 비슷하게 건강관리를 잘 하시는 선에서 조절하시면 됩니다.
아무래도 고령 산모의 경우에는 젊은 산모에 비해서 위험이 크기 때문에 보다 빈번하게 검진을 받아서 이상이 생기지는 않는지 잘 관찰해보는 것이 필요하겠습니다. 임신성당뇨, 임신중독증 등 문제가 생기지 않는지 병원에서 권유하는대로 잘 추적관찰 하면 되겠습니다. 이외에 개인적으로는 영양 결핍이 오지 않도록 건강한 식단을 잘 섭취해주고 무리하지는 않되 산책을 하는 등 적당한 육체적 활동도 해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
고령 임신의 경우 임신성 고혈압, 당뇨, 기형아 확률 증가, 유산 등 여러 합병증 발생의 위험성이 증가하게 됩니다.
따라서 주기적 산전 검사를 잘 받으시고 엽산 등 산모에게 필요한 영양제를 섭취하며 음주, 흡연을 피하고 식사에 주의하며 무리가 되지 않는 강도의 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
고령 산모는 일반적으로 35세 이상의 임산부를 말합니다. 고령 산모의 경우 다음과 같은 점에 주의를 기울여야 합니다:
정기적인 산전 검사를 받고, 고위험 임신에 대한 모니터링을 철저히 합니다.
기저 질환(당뇨, 고혈압 등)을 잘 관리하고, 약물 복용에 주의합니다.
태아의 염색체 이상 위험이 높으므로, 필요한 경우 선별 검사를 고려합니다.
조산, 전치태반, 임신성 고혈압 등의 위험이 높아 주의 깊게 관찰합니다.
균형 잡힌 영양 섭취와 적절한 체중 관리를 합니다.
건강한 출산을 위해서는 다음과 같이 준비하는 것이 좋습니다:
임신 전부터 엽산제를 복용하고, 건강한 생활습관을 유지합니다.
정기적인 운동과 스트레스 관리로 신체적, 정신적 건강을 유지합니다.
산전 교실에 참여하여 출산과 육아에 대한 정보를 습득합니다.
배우자 및 가족들의 지지를 받을 수 있는 환경을 만듭니다.
출산 계획을 세우고, 분만 방식과 병원에 대해 준비합니다.
고령 산모는 개인별로 건강 상태와 위험 요인이 다르므로, 산모의 상황에 맞는 맞춤형 관리가 필요합니다.