의료상담
귀 청소, 관리 어떻게 해야하나요?.
성별
남성
나이대
10대
이어폰을 끼고 벗으면 항상 이어팁에 귀지가 많이 묻어있어요 귀 청소 안쪽까지 하면 외이도가 자극되고 필요 이상으로 귀지가 없어져서 안좋다고 하는데 좀 바깥쪽은 청소 해도 될까요? 된다면 어디까지 될까요?
1개의 답변이 있어요!
귀지는 외이도를 보호하고 세균·습기를 막는 역할을 합니다. 원칙적으로 안쪽까지 청소할 필요는 없고, 과도한 제거는 오히려 염증 위험을 높입니다.
청소해도 되는 범위는 눈으로 보이는 입구 주변, 즉 귓구멍 바깥 1/3 정도까지입니다. 샤워 후 수건이나 휴지로 가볍게 닦는 수준이면 충분합니다. 면봉을 사용할 경우에도 끝을 깊이 넣지 말고, 입구를 살짝 훑는 정도로 제한해야 합니다. 귀 안쪽으로 밀어 넣는 방식은 귀지를 더 깊숙이 밀어 넣거나 외이도염을 유발할 수 있어 권장되지 않습니다.
이어폰을 자주 사용하는 경우 귀지가 이어팁에 묻는 것은 흔한 현상입니다. 이때 귀를 더 자주 파기보다는 이어팁을 주기적으로 세척하고, 장시간 연속 착용을 피하는 것이 안전합니다. 귀가 가렵거나 진물, 통증, 냄새가 동반되면 자가 청소를 중단하고 이비인후과에서 전문적으로 제거하는 것이 바람직합니다.
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