마라톤 10키로미터 달리는데 얼마나 걸리나요?

Question

마라톤 10키로미터 달리는데 얼마나 걸리나요. 취미로 러닝을 하는데요. 주위에서 하프마라톤 10키로를 뛰시는 분들이 계시더라구요. 물어보기는 좀 그래서 저도 뛰어도 되나 알아보려구요. 10키로뛰는데 완주에 어느정도 걸리나요? 2시간 이상은 걸릴거같은데 마라톤하시는분들 계시면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요

마라톤 10KM뛰는데 잘뛰시는분들은 1시간이내로 들어오구요

처음하시면 3키로 뛰다가 익숙해지면 5키로 뛰고 익숙해지면 10키로 뛰고 이런식으로 늘려가면서

시간을 단축하시는게 좋습니다그리고 10키로 두시간이면 조금빨리걸어도 그정도 안걸릴겁니다

Answer 2

안녕하세요 10키로미터 달리기 잘뛰시는분은 40분대에도 뛰고 어느정도 러닝 좋아하시는분들도 1시간정도 걸립니다. 저도 러닝을 즐겨하는데 한시간 걸려요. 즐런 하세요!