점심을 급하게 먹고 찬물을 많이 마셨어요

Question

성별

여성

나이대

10대

오늘 점심을 급하게 먹고 더워서 찬물을 많이 마셨는데 윗배에서 꾸르륵 거리는 소리가 나서 힘들었어요 그리고 요즘 계속 스트레스를 많이 받아서 짜증이 많이 나는데 어떻게 해야 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

당장은 위장약을 드셔야 증상이 좋아질 겁니다. 스트레스가 요즘에 참 많은 거 같아요. 그리고 날씨도 더우니까 스트레스가 심해질 수는 있죠. 그렇다고 해도 찬물을 들이키는게 위장 기능에 좋지는 않으니까 다음부터는 약간 미지근한 물 드시는게 좋을 것 같아요. 스트레스는 잘 풀어 보시는 방법을 고민해 보셨으면 좋겠습니다.