나이가 들어가면은 소화도 잘 안 되고 밥맛도 없어지고 하는데요. 그래도 단백질 섭취는 꼭 필요해서 고기를 갈아서 섭취해도 될까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
사실은 갈아드시는것 보다는 그냥 드시는게
좋을듯 합니다
허나 질문자님이 불편하다 라고 하시면 갈아
드셔도 큰 문제점은 없다 라고 할수있습니다
