이상하게 연휴가 더 피곤한건 기분탓인가요?

Question

일할때보다 연휴인 지금이 몇배로 피곤하고 다크서클도심한데요

연휴때마다 이렇게느껴지는건 기분탓인가요 원래이런건가요??

Answer 1

안녕하세요 저도 그렇네요 자도자도 피곤하고.. 그동안 쌓여있던 피로가 한까번에 몰려오는걸까요 누워만있는데도 계속 잠 안오네요

Answer 2

안녕하세요. 그동안 쌓아왔던 피로가 연휴가 되어 긴장이 풀리면서

몰려오면서 연휴에 낮잠을 많이 자게 되더라구요.

긴장이 풀리고 안도감이 들면서 이러한 현상이 나타나는 것으로 보입니다.

또한 연휴동안 즐길 거리를 몰아서 즐기는 경우에도 피로가 더 많이

쌓이는 경우도 있습니다.

Answer 3

그동안 일을하면서 쌓여잇던피로가 쉴수있다는 편안함에 갑자기 피로가 확몰려오는거죠 그래서 사람이 한 2~3일을쉬면 오히려 더피곤하게 느껴지는거죠

Answer 4

안녕하세요.

아무래도 연휴는 쭉쉬고 늘어지다보니 나타해지고 그래서 더 그런것 같아요.

약간 몰아서 쉬고 하다보니 더 퀭해지는것 같아요.

그래서 적당히 활력을 만들면서 쉬는게 좋아요.

잘 회복해보아요

Answer 5

연휴때 가족들이나 지인들을 만나지 않고도 피곤하신거면 이 기회에 푹 쉬시는 것도 답이될 수 있습니다~~ 혼자서 방해받지 않고 푹 쉬시길 바랍니다

Answer 6

연휴가 더 피곤한건 그동안에 쌓인 피로를 우리는 매일 경험하면서 몸이 못느끼고 있다가 연휴동안 쉬게 되면서 피로가 한번에 몰려와서 그런거 같습니다