집근처 헬스장이 여러군데가 있습니다 좋은 헬스장 고르는 팁 알려주세요

Question

집근처에 헬스장이 4군데가 있습니다

거리는 비슷비슷하고

가격은 거의 차이 안납니다

다만 장기적으로 다닐거라 정말 좋은 헬스장 으로 선택하고 싶습니다

좋은헬스장의 조건이나 고르는 꿀팁 알려주세요

Answer 1

따로 pt를 받으실 것이 아니라면 헬스장의 시설 관리를 잘 보시는 것이 중요합니다

탈의실과 샤워실은 청소가 잘 되는지, 고장난것들이 오래 방치된것처럼 보이는지,

운동기구들은 사이의 간격이 충분히 넓고 종류와 갯수가 다양한지,

그리고 집과 가깝고 너무 비싸지 않은 곳을 선택하시는 것이 좋겠습니다

Answer 2

운동을 꾸준히 다닐생각이 마인드가 갖춰졌다면 거리상관없이 헬스기구가 제일 많은곳으로 알아보시고 헬스 중간에 일시정지는 몇번가능한지 물어보세요 바닥 벽 헬스기구 샤워장 등등 청소의 유무등 깨끗하고 청결한지 보세요 거리가 중요한게아니라 내가 얼마나 어떤 헬스장에서 오래 운동을 할수있느냐가 중요한것같습니다.사람도 적당히 있어야좋구요

Answer 3

리뷰를 보는 게 좋겠죠, 보통은 가보면 특히 탈의실에서 청결상태가 보입니다 제가 가는 곳은 탈의실에 땀내가 너무 나는데 관리가 잘안되는거 같습니다

Answer 4

좋은 헬스장을 고르는 방법은 집에서 가장 가까운 헬스장을 고르는 것입니다. 헬스장에서 많은 것을 따지지 말고 따지는 시간이라도 줄여서 헬스를 한 세트라도 더 하는 것이 몸을 만들고 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. 헬스장에서 시설 이런 것을 고려하지 말고 가장 가까운 곳에 가세요.

이왕 가는 것 걸어가는 것이 제일 좋습니다. 그만큼 가까워야 그냥 집을 나와서 헬스를 하로 가기 편하기 때문입니다. 또 헬스장 비용은 생각하지 말고 가장 가까운 것을 무조건 1순위로 두고 나머지는 고려를 하지 마세요. 아무리 저렴하다고 하여도 거리가 멀다면 생각보다 자주 가지 않게 됩니다. 이런 방법으로 헬스를 한다면 정말 편하게 할 수 있습니다.