약·영양제
비타민 다같이 먹어도 될까요?
성별
여성
나이대
26
기저질환
비타민
복용중인 약
비타민약
여러가지 비타민이 있는데
그걸 다 같이
합쳐서 한번에 싹다 먹어야 하나요? 아님 그냥 따로따로
시간을 두고 먹는게 좋을까요? 궁금해욤
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민의 경우 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높으니 식사 후에 드시면 됩니다.
권장량 드시는 경우 한번에 드셔도 문제되지 않습니다.
나눠서 드실 필요 없이 식사 후에 한번에 권장량 드시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
서로 성분이 흡수를 방해하지 않는 경우 한번에 복용을 해도 문제가 되지는 않으나 위장이 약한 경우에는 나누어 복용하는 것이 위장에 부담이 덜합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민들 사이에는 서로 상호작용이 없습니다. 따라서 시간을 두고 드시는 것이 더 번거롭기 때문에 한 번에 모두 드시는 것을 추천드립니다. 영양제는 한 번에 드셔야 약에 대한 순응도를 높일 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제들은 같이 먹어도되며 공복보다는 식후에 드셔야 위장장애를 줄일 수 있습니다. 정확히 어떤 비타민제를 드시는지 알려주셔도 좋겠구요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민제만 있다면 한번에 드셔도되는데 칼슘, 마그네슘, 철분같은 다른 영양제가 있다면 상호작용이 나타날 수도 있어요.
