수면제 처방받는 법 알려주세요. 불면증이 너무 심해요.
요즘 불면증이 너무 심해서 일상생활에 지장이 있습니다. 수면제 처방받는 법을 알고 싶은데, 어떤 과정을 거쳐야 하나요?
병원에 가면 바로 처방해 주시나요?
수면제 복용 시 주의할 점도 궁금합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
불면으로 일상생활에 지장이 생기는 정도라면 말씀하신 것처럼 수면제와 같은 방법을 통해 도움을 받아보실 수 있겠습니다만, 불면의 원인을 먼저 찾는 것이 순서이므로 수면환경에 대한 점검, 수면과 관련된 질환의 여부 확인 등이 필요하겠습니다. 수면장애에 대한 진료를 받을 수 있는 정신건강의학과를 방문해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
내과 가정의학과 정신건강의학과 등 모든 병원에서 처방은 가능합니다.
다만, 수면제(안정제)는 의존성을 일으킬 수 있습니다.
그렇기에 먼저 수면환경의 개선과 더불어 규칙적 생활습관, 낮잠 자지말기, 운동 등을 먼저 권유드리고 싶네요.
젊은 나이이기에, 특별히 문제있을것 같지 않으나, 일부 안정제는 호흡저하를 일으킬수도 있어요. 그만큼 주의를 요하는 약이며, 약제에 의존하기에 앞서서 스트레스 관리, 생활습관 개선 권유드리고 싶습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
수면제는 신경정신과에 가셔서 처방받으실수 있습니다 처음에는 신경안정제 정도로 드시다가 안되면 용량을 늘려가시는것도 좋습니다