탄산음료중 콜라가 몸에 가장 안좋은 건가요

Question

탄산음료중에서는 콜라가 가장 몸에 안좋은건가요?

마실때 마다 이빨리 갈리는 느낌을 받는데

몸에 가장 안좋다고 봐야할까요?

비슷할까요?

Answer 1

저는 콜라가 1도 몸에 좋지 않다고 생각합니다. 물론 중국집을 갔거나 고기집을 가면

술 대신 콜라를 즐기시도 합니다. 일시적으로 상쾌한 느낌을 줘서 그 느낌에서

헤어나오지 못하고 있어요 그리고 콜라 먹으면 더이상 식사하기도 힘듭니다

알수없는 포만감이 들어서 다른 음식이 몸에 안 들어가더라구요

일단 여러모로 콜라는 칼로리가 높아서 살도 찌게 하구요 충치를 굉장히 유발시킵니다

또 저녁에 먹으면 밥에 잘 떄 속이 부대껴서 잠 못 이루는 사람들도 많아요

젊을 떄는 잘 못 느끼겠으나 나이 조금씩 먹으니 직빵으로 몸으로 꺠닫게 되더라구요

콜라는 아예 안 드시는게 좋아요 차라리 맥주 한잔이 낫습니다.

Answer 2

아무래도 탄산음료는 설탕이 많기 때문에 몸에 안 좋은 건 당연한 거예요. 그리고 이가 갈린 느낌은 탄산의 느낌 때문에 그럴 수 있는데 입안에 탄산은 물고 계속 있지 않는 이상 이가 갈리지는 않아요

Answer 3

탄산음료의 대표적인 종류로는 콜라, 사이다 , 환타 등이 있으며

액상과당을 함유하고 있는 탄산음료는 되도록 섭취하지않는것이 좋습니다

Answer 4

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.탄산음료중 콜라가 몸에 가장안좋것같습니다.타산은 대체적으로 우리몸에 좋지않으니 되도록 적게 드시는것이 좋습니다.

Answer 5

콜라가 특별히 "가장" 해로운 것은 아니지만, 카페인, 인산염, 색소 등의 성분이 다른 탄산음료보다 건강에 더 부정적인 영향을 미칠 가능성이 있습니다.

모든 탄산음료는 과도하게 섭취하면 건강에 좋지 않으므로 적당히 마시는 것이 중요합니다.

탄산수나 자연 과일 주스 같은 대안을 고려하는 것도 좋습니다.

Answer 6

탄산음료 중에 콜라가 더 좋지 않다는 거 보다는 그냥 탄산음료 자체가 건강에 좋지 않습니다. 그나마 콜라에 카페인도 들어가 있어서 더 안좋게 느껴지는 거 같습니다.

Answer 7

모든 탄산 음료는 비슷할거에요. 들어가는 당도의 차이가 조금은 있겠지만, 치아에 좋지 않은 건 비슷 할 겁니다. 다만, 콜라가 착색 되는 느낌은 있죠.