당뇨 식초물 당뇨 식초물 당뇨 식초물 당뇨 식초물 당뇨 식초물

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

당뇨

복용중인 약

당뇨약

현재 당뇨약을 복용중인데

식초 희석물을 아침에 먹으면 혈당수치가 내려간다고 하는데 맞나요?

혹시

한컵에 식초 한수저 넣으면 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

식초를 먹는다고해서 당이 드라마틱하게 내려가지는 않습니다. 당뇨약을 복용하고 계시다면 당뇨약을 가장 규칙적으로 복용하시는게 중요하며 보충물로는 바나바잎 추출물정도를 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

식초물은 탄수화물의 소화 및 흡수를 지연시켜 식후 혈당 급증을 막는 데 일부 도움을 줄 수 있지만, 복용 중인 당뇨약을 대체할 만큼의 극적인 혈당 강하 효과가 있는 것은 아닙니다. 물 한 컵에 식초 1스푼을 희석해 마시는 방법이 일반적이며, 위장 장애 예방을 위해 아침 공복보다는 식전이나 식후에 드시는 것을 권장합니다.

감사합니다.