자기전 양치 후 소금물 가글을 해 주는게 좋다는 기사를 보았는데요 굳이 양치 후 소금물로 가글을 하는 것이 효과적인지와만약 효과적이라면 소금물 가글 후 물로 얼마나 행궈주어야 하는지 궁금합니다.
