안녕하세요. 너목들입니다.
튀김 요리를 많이 먹으면 피부가 안좋아 진다...맞는 말일 수도 있고 일부 틀린 말일 수도 있습니다.
피부가 안좋아 진다는 건 여러 의미를 뜻합니다. 기름진 음식을 먹으면 지방이 몸속에 너무 많아서 그것이 기름기로 얼굴에 올라오고, 모공을 막으면서 여드름이나 피지가 발생할 수 있지요.
하지만, 기름기나 수분이 너무 없어도 피부는 탄력을 잃습니다. 피부를 소중하게 하는 것은 수분입니다. 그래서 잘 씻고 맛있게 먹고 , 운동을 해서 노폐물을 주기적으로 빼 준다면 , 피부에서 기름이 정체되어 피부가 나빠질 일은 없을 것입니다. 하지만, 기름기가 너무 많은 음식을 자주 먹을 경우, 지방이 쌓여 비만이 되거나 내장지방 등이 쉽게 쌓일 수 있으니 주의하세요 ~!