군소는 어떤 영양분이 있나요?

Question

군소는 바다의 쓰레기라고 하면서 수확을 잘 안하던데

군소 잘라놓은거 먹어보니 식감도 별로더라고요

군소의 영양분은 어떤것이있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

군소를 드실때 조심해야 하는 부분이 있습니다.

기본적으로 독성이 있기 때문에 잘 제거를 해야 됩니다.

그것만 조심하시면 스태미너나 소화를 많이 돕기도 하는

부분들이 많아서 굉장히 남자들이게 좋습니다.