알칼리 이온수기로 알칼리수를 받아놓으면시간이 지남에따라 알칼리수 효능이??
이온수기로 받아놓은 알칼리수 효능은 그대로 인가요?
시간이지나면 효과가 떨어지거나 효능이 없어지나요?
어떤 약수물은 받아오면 효능이 없어진다고
하니 이온수기물은 어떨지궁금합니다.
또 알칼리수가 다이어트에도 도움이 될까요?
알칼리 이온수기로 받아놓은 알칼리수의 효능에 대해 몇 가지 점을 설명드리겠습니다:
알칼리 이온수기는 물을 알칼리성으로 만드는 장치입니다. 초기에 이 장치를 통해 생성된 알칼리수는 높은 pH 값을 가지며, 이를 통해 항산화 작용이나 체내 산도 조절에 도움을 줄 수 있으나 시간이 지나면 이 높은 pH 값을 유지하기 어렵거나 점차 약해질 수 있습니다.
이온수기로 만든 알칼리수의 효능이 시간이 지나면 떨어지거나 없어지는 것은 주로 물의 pH 농도가 변화되거나 필터 재질이 사용됨에 따라 제대로 작동하지 않게 되는 경우가 있을 수 있으므로 이온수기의 필터 교체 주기를 준수하고, 사용 후 적절히 관리하는 것이 중요합니다.
일부 연구는 알칼리성 물질이 체내의 산도를 중화시켜 대사 활동을 촉진하고, 체중 감소에 도움을 줄 수 있다고 보고하고 있으나 이는 단기적인 효과일 수 있으며, 영양 균형과 식이 관리가 더 중요합니다. 물론, 당뇨병이나 고혈압 등의 만성 질환에 있어서도 알칼리 이온수가 도움이 될 수 있는 경우가 있을 수 있습니다.
알칼리 이온수기로 받은 알칼리수는 초기에 높은 pH 값을 유지할 수 있으나, 시간이 지나면 효능이 떨어지거나 없어질 수 있으며 다이어트에 도움이 되는지 여부는 개인의 건강 상태와 식습관에 따라 다를 수 있으며, 영양 균형을 유지하고 적절한 운동과 함께하는 것이 중요합니다.