비오는 날에 운동을하면 안되는 이유
나이
30
성별
남성
복용중인 약
무
기저질환
무릎
비오는 날 운동을 하면 무릎에 좋지 않다고
많이 들었는데 그 이유가 관절연골에 습기가
차서 그렇다고 해요 습기가 찰 수가 있나요??
실제로. 의학적으로 비오는 날에 운동을하면 안되나요??
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1개의 답변이 있어요!비오늘 날에 운동을 하면 무릎에 좋지 않다는 과학적인 근거는 따로 없으며, 비가 와서 습한 환경이 된다고 관절 및 연골에 습기가 찰 가능성은 없습니다. 피부가 겉에서 다 보호해주고 있는데 습기가 몸 속까지 침투하지 않습니다. 근거 없는 낭설입니다.
