건강관리
씀바귀가 소화기능 개선에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요
씀바귀는 봄철에 즐겨 먹는 나물 중 하나로, 특유의 쌉쌀한 맛이 특징 이라고 합니다 이 씀바귀가 소화기능 개선에 영향을 미친다고 하는데요 어떤 영향을 미치나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
씀바귀는 소화기능을 좋게도 하는데요
이게 식이섬유가 다량 함유를 하고 있어요
그래서 장을자극해서 장운동을 활발하게 하여소화 기능도 좋게 한답니다.
안녕하세요
씀바귀는 봄철에 즐겨 먹는 나물 중 하나로, 특유의 쌉쌀한 맛이 특징 이라고 합니다 이 씀바귀가 소화기능 개선에 영향을 미친다고 하는데요 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
씀바귀는 소화기능을 좋게도 하는데요
이게 식이섬유가 다량 함유를 하고 있어요
그래서 장을자극해서 장운동을 활발하게 하여소화 기능도 좋게 한답니다.