장거리 운전을 해야 하는데, 도움되는 팁을 알려주세요

장거리 운전을 해야 해요.

졸지 않고 안전한 운전을 하려면 어떤 준비를 하면 좋을까요?

구체적 경험을 통한 준비물이나 비법을 알려주세요.